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保育后勤--一周食谱

第十五周幼儿食谱(2019年5月27日~2019年05月31日)
2019.05.24
    

淮安生态新城实验幼儿园第十 幼儿每周带量食谱

2019年05月27日~2019年05月31

   日 期

餐 次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

早 点

柠檬水

早餐饼3g

蛋黄煎饼3g

达利园软面包4g

 

红豆汤

(红豆5g冰糖1g)

饼3g

巧克棒3g

自制蛋糕4g

快鹿牛奶100g

BB熊饼干3g

旺旺仙贝3g

4g

 

豆豆浆

(黑豆5g黄豆10g糖1g)

奥利奥3g

早餐饼3g

达利园软面包4g

 

 

 

 

 

 

午  餐

糯米米饭

番茄鸡柳

小炒莴苣

牛肉汤

大米50g  糯米5g

鸡柳50g  番茄酱10g

莴苣60g  红甜椒5g

木耳1g

牛肉沫5g 卷心菜20g

胡萝卜2g

糙米米饭

胡萝卜烧牛肉

黄瓜炒面筋

木耳菜蛋花汤

大米50g     糙米5g

牛肉40g   胡萝卜40g

黄瓜50g     面筋30g

木耳菜20g   鸡蛋10g

南瓜米饭

土豆烧肉

爆炒双菇

胡萝卜羹

大米55g     南瓜4g

土豆50g     猪肉40g

鸡腿菇30g   香菇10g

青菜60g

胡萝卜20g   鸡蛋10g

软米饭

绿豆芽炒鸭丝

肉沫茄子

生菜平菇汤

大米55g

鸭脯肉40g  绿豆芽65g

红甜椒5g

猪肉沫10g  茄子60g

蒜肉1g

生菜20g    平菇5g

六一活动

 

午 点

香蕉40g  白蜜瓜40g

绿豆粥

蒸山药

大米18g 绿豆2g  

山药30g

圣女果30g  香瓜40g

玉米稀饭

蒸紫薯

玉米粉10g

紫薯30g

西瓜40g 橙子40g

红枣发糕

无核红枣2g   面粉30g

糯米面5g     白糖2g

香蕉40g  白蜜瓜40g

 三丝辣汤

五香鹌鹑蛋

千张丝10g    海带丝10g

粉丝2g       花生碎2g

鹌鹑蛋25g

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