保育后勤

卫生保健

安全保护

一周食谱

科学养育

 
 
淮安网上家长学校
淮安生态新城文旅区
淮安市教育局
江苏省基础教育公共服务平台
教育通
江苏教师教育
 

保育后勤--一周食谱

第二周幼儿每周食谱(2019年9月9日~2019年9月13日)
2019.09.20
    

生态新城实验幼儿园第二周 幼儿每周带量食谱

2019年9月9日~2019年9月13

   日 期

餐 次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早 点

柠檬水

王子饼干3g

嘉友饼干3g

软面包4g

红枣汤

(红枣5g桂圆2g冰糖1g)

卷心棒3g

优冠牛奶3g

自制蛋糕4g

快鹿牛奶100g

熊字饼3g

奥利奥夹心3g

瑞士卷3g

黑豆豆浆

(黄豆5g黑豆5g糖1g

每日生机3g

旺旺仙贝3g

自制面包4g

 

 

 

 

 

 

午  餐

糯米米饭

爆炒牛肉丝

双色花菜

茼蒿豆腐羹

大米45g        糯米5g

牛里脊40g   韭菜苔30g

洋葱20g     红甜椒5g

有机花菜40g西兰花20g

茼蒿沫20g    豆腐10g

 

 

南瓜米饭

毛豆烧仔鸡

清炒西葫芦

番茄浓汤

大米50g        南瓜4g

仔鸡90g     毛豆仁20g

西葫芦70g   胡萝卜10g

青甜椒5g

番茄20g     大白菜10g

土豆10g

香葱花卷

莴苣炒鸡蛋

羊肉汤

面粉60g       香葱3g

莴苣50g      鸡蛋30g

红甜椒5g

羊肉30g(切薄片)

白萝卜20g     竹笋2g

粉丝1g        青蒜1g

米饭

番茄牛肉圆

黄芽菜烧千张

鸭血粉丝汤

大米50g

牛肉40g     鸡肉10g

番茄酱10g

黄芽菜80g   千张20g

鸭血10g      鸭肠5g

鸭肝5g       粉丝2g

香葱适量

 

 

中  秋  节

 

午 点

鸭梨40g 火龙果40g

豆沙包

面粉30g     红豆沙10g

 

苹果40g   香蕉40g

包菜粥

卤香干

包菜20g      大米15g

香干20g

鸭梨40ɡ 火龙果40g

青菜炒饭

大米35g      青菜20g

胡萝卜5g

苹果40g  橘子40g

酒酿元宵

红豆月饼

小元宵30g    酒酿2g

枸杞适量

月饼50g  

 

                                                            编辑:王昆

版权所有:淮安生态新城实验幼儿园  苏ICP备16028279号
地址:淮安市福地路8号   电话:0517-89887528 89887510 89887503
技术支持:江苏冲浪软件科技有限公司0517-89335961